Перейти к мобильной версии
Материнство это работа

Книги о жизни в семье. Грудное вскармливание

Поделиться в сети
  • facebook
  • ВКонтакте
  • LiveJournal
  • Одноклассники

Хорошим помощником матери маленького ребенка может стать такой гаджет, как электронная книга и/или возможность чтения литературы на планшетном компьютере и смартфоне. Многие издательства выпускают свою продукцию не только в печатном виде, но и в электронном формате с возможностью чтения на портативных устройствах, работающих на платформах Android и iOS. Одно из таких издательств, о книгах которого и пойдет речь в статье, — «СветЛо». Специализация книг — отношения между детьми и родителями, грудное вскармливание, обучение вне классно-урочной системы и т.п.

Итак, чем может превзойти цифровая книга свою столь привычную бумажную родственницу?

  • В первую очередь, стоит отметить финансовую выгоду.

  • Женщине с маленьким ребенком может быть неудобно идти в книжный магазин и внимательно изучать ассортимент. Обращаясь к услугам интернет-магазинов, мы все равно вынуждены ждать какое-то время, необходимое для сборки заказа и его доставки. А используя приложение, можно практически в любой момент оплатить электронную версию, скачать ее и тут же приступить к чтению.

  • Пользователи планшетов и смартфонов могут возить с собой на дачу или на отдых целую библиотеку, которая не занимает лишнего места.

  • Кроме того, при укладывании ребенка куда проще держать в руках гаджет, управляемый фактически при помощи одного пальца, чем пятисотстраничный том.

В чем электронная библиотека проигрывает бумажной? Не все любят читать с экрана. Для кинестетика важна возможность держать книгу в руках и перелистывать настоящие, не виртуальные, страницы. Изучать материал на цифровом носителе могут отказаться некоторые представители старшего поколения, да и подруге дать его почитать не получится…

Этот обзор я хочу посвятить пяти книгам издательства «СветЛо», тематика которых напрямую связана с грудным вскармливанием.

 

Карлос Гонсалес. Беседы с педиатром. Что нужно знать, чтобы воспитывать ребенка естественно

Карлос Гонсалес
Беседы с педиатром. Что нужно знать, чтобы воспитывать ребенка естественно

Карлос Гонсалес — многодетный отец и педиатр, человек, учредивший в Каталонии ассоциацию грудного вскармливания и обучающий своих коллег-медиков физиологии лактации и основам консультирования по грудному вскармливанию.  Более двадцати лет он ведет колонку о кормлении грудью в испанском журнале «Родительство».

Как много вопросов возникает у всех членов семьи с появлением младенца! Родители, которым интуитивно близок ненасильственный путь взращивания ребенка (пример: те, кому кажется диким предложение оставить малыша проораться для развития то ли легких, то ли дисциплины), найдут ответы у доктора Гонсалеса в «Беседах с педиатром».

Что первое бросилось мне в глаза при чтении книг этого автора? Невероятная деликатность, неподдельное уважение к родителям и детям. Здесь нет поучительных интонаций, знакомых многим родителям, когда складывается впечатление, что врач-спаситель снизошел до уровня глупой мамочки, которая только и умеет, что портить жизнь собственным детям. Уже в прологе Карлос Гонсалес благодарит за доверие родителей, обращавшихся к нему за советами.

Когда мы начинаем читать раздел этой книги о грудном вскармливании, сразу становится понятно, что автор знает современные рекомендации, что от него не услышишь стандартных слов и мифов: мол, рекомендации ВОЗ созданы для стран третьего мира, а молоко после года превращается в воду (я прямо представляю себе эту картину: ребенок задувает свечку на торте и из материнской груди в тот же момент начинает течь вода). Доктор легко и при этом предельно корректно, без намека на сарказм, но с добрым юмором опровергает ложные стереотипы. Он признает право каждого ребенка быть уникальным — то право, которого в конвейерной медицине детей лишили: вспомните графики введения прикорма, старые (но, увы, пока не отправившиеся на помойку, где им самое место) таблицы прибавок веса, «нормы» развития. Никто не требует от взрослых людей быть одинаковыми: всем ясно, что люди разных национальностей, разного пола и возраста, обладающие разной наследственностью, не могут не отличаться друг от друга. Младенцы при этом обязаны в таком-то возрасте съедать столько-то каши. И никого не волнует, что данный младенец может попросту не любить кашу… Как необычно читать слова врача: «Давайте грудь тогда, когда она просит. Давайте ей каши, когда ей захочется, и когда-нибудь, когда Вы совсем не ожидаете, Вы вдруг поймете, что она съела кашу, а перед этим не сосала, так же как в другой раз она будет только сосать и ничего больше не захочет». А еще необычней вместо: «Вы что, мамаша, до сих пор не отлучили?!» читать: «Начиная с двух лет интервалы между ночными кормлениями обычно увеличиваются, и мало детей просят грудь ночью после трех лет (хотя полагаю, что есть и  такие)». И никакой критики.

Чего нет в этой книге? Строгих рамок и дрессуры: дескать, должен и точка. Нет и попыток запугать: задавите, заморите, закормите, заморозите и т.д.

Очевидно, что Карлос Гонсалес знает о совместимости лекарственных препаратов с грудным вскармливанием. Он подробно объясняет тонкости проникновения лекарства в молоко при разных способах применения препарата. Доктор одобряет совместный сон с ребенком, его не пугает релактация (возобновление грудного вскармливания после перерыва).

Приведу пример, который очень точно характеризует стиль «Бесед с педиатром»: «Иметь ребенка — как путешествовать в далекую страну. Первые правила таковы: не удивляться ничему, что Вы видите, пытаться делать то же, что делают местные жители, не жаловаться на трудности в пути и уметь наслаждаться неожиданностями».

 

Карлос Гонсалес. Подарок на всю жизнь. Руководство по грудному вскармливанию

Карлос Гонсалес
Подарок на всю жизнь. Руководство по грудному вскармливанию

Это полноценное пособие, освещающее основные вопросы грудного вскармливания. Карлос Гонсалес простым языком объясняет, как устроена и как функционирует молочная железа, какие гормоны влияют на грудное вскармливание, что представляет собой молоко и как изменяется его состав. Доктор рассуждает о кормлении по требованию и объясняет важность правильного захвата. Он подчеркивает, что многие женщины до рождения собственного первенца не видят в своем окружении примеров грудного вскармливания, и что это может стать проблемой. Автор рассказывает о первых днях жизни малыша и особенностях этого периода, о технике сжатия груди и самодельной системе докорма. Уделяется внимание вопросу набора веса и основным проблемам, с которыми могут столкнуться кормящие женщины: втянутые соски, застои, молочница на груди, мастит, закупорка протока. Подробно освещена тема нехватки молока и возможных причин этого явления. Интересно и с узнаваемым юмором Гонсалес рассказывает о питании кормящих женщин.

Большой раздел отводится для обсуждения совмещения работы матери и сохранения грудного вскармливания. Описана техника сцеживания, хранение молока и последующее кормление малыша. В книге присутствует очень важный раздел — о лекарственных препаратах, которые иногда необходимо принимать матери, и их совместимости с грудным вскармливанием, даются ссылки на справочники, где можно проверить безопасность того или иного средства. Доктор пишет как о проблемах со здоровьем, так и о некоторых семейных и психологических трудностях, с которыми могут столкнуться кормящие матери. На мой взгляд, «Подарок на всю жизнь» — хороший полноценный справочник, где достаточно кратко и емко описаны основные моменты, связанные как с кормлением грудью в частности, так и с жизнью с малышом в общем.

 

Карлос Гонсалес. Мой ребенок не хочет есть! Как превратить кормление в наслаждение

Карлос Гонсалес
Мой ребенок не хочет есть! Как превратить кормление в наслаждение

В книге «Мой ребенок не хочет есть!» тема грудного вскармливания так же широко освещена. Автор приводит множество примеров, с которыми ему пришлось столкнуться в личной практике, и разбирает их. Доктор объясняет особенности роста малышей, находящихся на грудном вскармливании, и некоторые проблемы, с которыми сталкиваются матери в процессе кормления грудью (аллергия, отказ). Подчеркивается важность кормления по требованию. Отдельная глава выделена под руководства европейских и американских обществ, а также рекомендации ВОЗ. Как и в других трудах этого автора, красной нитью через всю книгу проходит мысль: «Доверяйте своему ребенку!»

 

Ирина Рюхова. Как подарить малышу здоровье. Кормим грудью

Ирина Рюхова
Как подарить малышу здоровье. Кормим грудью

Ирина Рюхова — консультант по грудному вскармливанию из России с международным сертификатом IBCLC. Ее книга «Как подарить малышу здоровье» издается уже второй раз. Данная версия, выпущенная как в бумажном, так и в цифровом формате издательством «СветЛо», значительно дополнена. Как женщине, живущей в России, мне было любопытно ознакомиться с исторической справкой («История кормления грудью в России»): становится понятно, откуда ноги растут у многих проблем, которые актуальны в наши дни…

Полезной показалась мне информация о кодексе, регулирующем рекламу и распространение заменителей материнского молока. Читательницы могут ознакомиться с выдержками из него и вспомнить миллион примеров его нарушения… Как и Карлос Гонсалес, Ирина Рюхова пишет о том, что в традиционных культурах практически отсутствует проблема нехватки молока (а еще там отсутствует реклама смесей!).

Очень приятно держать в руках и читать книгу, в которой рассказывается о российских реалиях. При всех несомненных плюсах книг Гонсалеса, он, как человек, живущий в Испании, пишет про Испанию. Многое узнаваемо, но, разумеется, не все…

Уже во второй главе начинает освещаться как теория, так и не отделимая от нее практика грудного вскармливания. Подробно объясняется термин «естественное вскармливание», это очень важно, потому что в разговоре может оказаться, что один собеседник называет естественным вскармливание по требованию, а второй — по режиму, с соской и допаиванием (а естественное — потому что из груди).

В книге простым, не перегруженным терминами языком объясняется механизм лактации, роль гормонов. Приводятся ссылки на исследования зарубежных авторов. Ирина Рюхова описывает изменения молока, характерные для первых дней (от молозива к зрелому молоку).

Очень порадовало название третьей главы «Кормление грудью — это норма!» В нашем обществе, где акценты смещены и нормой считается кормление смесью, а грудное вскармливание — уделом избранных, важно напоминать о реальном положении вещей.

Книга представляет собой интересный справочник, где весьма подробно описаны, пожалуй, если не все, то 99% вопросов, которые могут возникнуть у женщин. Рассказано о сложностях как со стороны мамы, так и со стороны ребенка, о возможных бытовых неурядицах, о проблемах отношений в семье.

На мой взгляд, это отличная книга и ее можно смело рекомендовать женщинам, которым вот-вот предстоит родить или которые недавно родили. Ирине Рюховой удалось сделать по-настоящему ценное руководство, которое не надо, в отличие от многих книг для родителей, фильтровать. Здесь нет мифов, выдаваемых за истину.

 

Ирина Рюхова. Ваш грудничок старше года

Ирина Рюхова
Ваш грудничок старше года

Ирина Рюхова написала еще одну очень важную книгу о грудном вскармливании. Она называется «Ваш грудничок старше года». Как часто именно год становится тем сроком, когда многие бросают кормить, когда начинается давление родственников и врачей, утверждающих, что пользы в молоке уже нет. В начале книги приводится история кормления как в мире, так и в России и положение вещей на данный момент. Опровергается опасный миф о бесполезности кормления для ребенка и его опасности для матери. Приводятся истории матерей, кормивших дольше года, об особенностях их жизни. Не замалчиваются и возможные сложности (например, усталость матери).  Также есть глава, посвященная новой беременности, протекающей на фоне грудного вскармливания. Это информация, которой, к сожалению, очень мало. И мне сложно представить себе врача в женской консультации, например, который дал бы адекватный совет беременной и одновременно кормящей женщине, у которой болит грудь и которая при этом готовится к тандему. Здорово, что Ирина Рюхова поднимает и освещает эту тему! Книга завершается разделом, рассказывающим об отлучении, в том числе об оптимальном варианте мягкого отлучения.

 

Итак, кому же будут особенно полезны книги, о которых шла речь в обзоре? Женщинам, готовящимся впервые стать матерями, я однозначно рекомендовала бы в первую очередь книгу Ирины Рюховой «Как подарить малышу здоровье. Кормим грудью». Также этот труд Ирины Рюховой будет нелишним для матерей, испытывающих сложности с кормлением. На второе место поставила бы «Подарок на всю жизнь» и «Мой ребенок не хочет есть!» Гонсалеса.

Для подготовки к родительству будут полезны также «Беседы с педиатром», в которых обсуждаются многие другие (кроме кормления) аспекты предстоящей жизни с малышом.

Женщинам, чей стаж кормления приближается к отметке в один год, в особенности тем, кто испытывает давление со стороны окружающих, может понравиться книга «Ваш грудничок старше года». Когда нет реальных примеров успешного кормления дольше какого-то срока, чужие истории, пусть даже изложенные в письменном виде, способны поддержать и укрепить веру в себя, своего малыша и свою интуицию.

Каждая из этих пяти книг ценна и по-своему уникальна. Женщины по-прежнему, как и много лет назад, рожают детей, но общество переменилось значительно, и в особенности это чувствуется в крупных городах. Мы давно не живем многопоколенными семьями, где традиции передаются от матери к дочери, где девушки видят, как старшие женщины кормят грудью своих малышей и ухаживают за ними. Больше того: часто бывает так, что первый новорожденный, которого видит и берет на руки современная жительница мегаполиса, — ее собственный младенец.

К сожалению, традиция кормить грудью сильно нарушена, и вина за это в большей степени на людях, агрессивно рекламирующих смеси. Опыт наших мам и бабушек устарел и вряд ли он способен помочь при проблемах, с которыми сталкиваются кормящие женщины. Хорошо, когда на помощь приходят книги. Некоторые из них многократно переиздавались и переводились на разные языки, как, например, «Искусство грудного вскармливания» (The Womanly Art of Breastfeeding) от международной Ла Лече Лиги и книги Уильяма и Марты Сирс. Другие написаны недавно, но они по своему уровню совсем не уступают проверенной временем литературе.

Приятного чтения!

Дарья Малынова
01-10-2015
Поделиться в сети
  • facebook
  • ВКонтакте
  • LiveJournal
  • Одноклассники

Комментариев пока нет, будьте первой.

Добавить комментарий

Чтобы оставить комментарий, войдите через профиль социальной сети